Michele ManderscheidNadi Shodana PranayamaDurch Nadi Shodana versuchen wir mit unserer Atmung bewusst einen Ausgleich zu schaffen und unsere Energiekanäle von Blockaden zu befreien.
Michele ManderscheidDie transformative Kraft des PranayamaWas sich genau hinter dem Begriff Pranayama verbirgt und wie du es gezielt für dich im Alltag nutzen kannst.
Michele ManderscheidBreathwork - Atmung als Eintrittspforte zu tieferen BewusstseinsschichtenEmotionale und mentale Muster können neu bewertet werden und der Körper ist in der Lage erhebliche Spannungen und Stress freizugeben.
Ann-Sophie Briest, MD & C-IAYTÜber mich - mein WegLerne mich und meinen Weg näher kennen. Prägende Momente, Herausforderungen & Zweifel, Visionen & Hoffnungen.