Dein Zentrum für Yogatherapie
Yogatherapie - Wo Weisheit auf Wissenschaft trifft
Gesundheit kann dort entstehen, wo Körper, Nervensystem, Psyche und Bewusstsein wieder in einen lebendigen Dialog treten. Genau hier begegnen sich die jahrtausendealte Weisheit des Yoga und die Erkenntnisse moderner Medizin und Neurowissenschaft.
Bei Yoga Medizin verbinden wir beide Welten zu einem ganzheitlichen Verständnis des Menschen. Wissenschaftlich fundiert. Tief in der eigenen Erfahrung verwurzelt. Mit einer Haltung, die Sicherheit, Präsenz und therapeutische Kompetenz in den Mittelpunkt stellt.
Unsere Ausbildungen und Angebote richten sich an Yogalehrer:innen, Therapeut:innen und alle, die Yoga nicht nur praktizieren, sondern verstehen, verkörpern und verantwortungsvoll weitergeben möchten.
Schön, dass du hier bist.
Verstehen. Verkörpern. Begleiten.
Bei Yoga Medizin geht es um weit mehr als die Vermittlung von Wissen. Es geht darum, Gesundheit in ihrer Tiefe zu verstehen, die eigene Erfahrung zu vertiefen und Menschen mit Kompetenz, Präsenz und Mitgefühl zu begleiten.
Verstehen: Du lernst, den menschlichen Körper, das Nervensystem und die faszinierenden Zusammenhänge zwischen Medizin, Neurowissenschaft und Yoga ganzheitlich zu verstehen.
Verkörpern: Durch intensive Selbsterfahrung entwickelst du Interozeption, Präsenz und emotionale Intelligenz. Denn therapeutische Kompetenz entsteht nicht allein durch Wissen, sondern durch das, was wir selbst erfahren und verkörpern.
Begleiten: Mit einer traumasensiblen Haltung, therapeutischem Fachwissen und einem tiefen Verständnis für Regulation lernst du, Menschen individuell und verantwortungsvoll auf ihrem Weg zu begleiten.
Das erwartet dich bei Yoga Medizin:
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100h & 300h Yogatherapie Ausbildungen - Ärztlich geleitet und nach IAYT-Standards zertifiziert
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Breathwork Ausbildung - Die Kraft der Atmung therapeutisch verstehen und anwenden
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Selbstheilung Jahrestraining - Tiefe Selbsterfahrung für nachhaltige persönliche Entwicklung
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Onlinekurse rund um Atmung & Nervensystem - Regulation, Gesundheit und verkörpertes Wissen
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Workshops zu Breathwork & traumasensiblem Yoga - Gemeinsam lernen, wachsen und in Verbindung bleiben
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Yogatherapie in der Privatarztpraxis - Individuelle Begleitung (online und vor Ort) ganz auf dich zugeschnitten
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Podcast, Blog & eine lebendige Community - Inspiration, Wissen und aktuelle Impulse aus der Yogatherapie
WARUM Yoga Medizin Konstanz?
Ich bin überzeugt, dass nachhaltige Veränderung dort beginnt, wo wir wieder in Verbindung mit uns selbst kommen. Mit unserem Körper. Unserem Nervensystem. Unserer Wahrnehmung. Unserer inneren Präsenz.
Genau dafür möchte ich mit Yoga Medizin einen Raum schaffen.
Einen Raum, in dem moderne Medizin und die Weisheit des Yoga zusammenkommen. Einen Raum, in dem Wissen nicht nur verstanden, sondern verkörpert wird. Und einen Raum, in dem aus Selbsterfahrung die Kompetenz entsteht, sich selbst und andere achtsam zu begleiten.
Denn Gesundheit ist für mich weit mehr als die Abwesenheit von Beschwerden. Sie zeigt sich dort, wo wir uns wieder sicher in unserem Körper fühlen, unsere eigenen Ressourcen wahrnehmen und mit mehr Bewusstsein, Lebendigkeit und Mitgefühl durchs Leben gehen.
Ich freue mich, wenn ich dich ein Stück auf diesem Weg begleiten darf.
Deine Ann-Sophie (Leitung Yoga Medizin)
Ann-Sophie Briest
Ärztin, Yogatherapeutin, Homöopathin
Aktuelles
Wir halten dich über alle Neuigkeiten auf dem Laufenden
Nervensystem Reset Intro
Kostenloser Onlinekurs
Von und mit Ann-Sophie Briest
1 Woche für mehr Balance, Lebensfreude und innere Ruhe
Dauer: 7 Tage; täglich 10 Min.
Was andere sagen:
Was Ann-Sophies Yoga für mich besonders macht:
Sie hat das, was sie vermittelt verinnerlicht und in ihren jungen Jahren bereits so viel Erfahrung gesammelt - das ist in jeder ihrer Stunden und in ihren Worten spürbar.
Mein so oft mitanwesender innerer Schweinehund rollt sich nach kurzer Zeit neben mir zum Dösen ein und eine Konzentration und Präsenz stellt sich ein, die ich so interpretiere:
Ann-Sophie‘s strahlende Klarheit und ihre Begeisterung für das Yoga sind "ansteckend", quasi "Gesundheits-erregend"!
Judith F. aus Nürnberg, Ärztin