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Yogatherapie Fortbildungen

Yogatherapie verbindet die moderne medizinische Wissenschaft mit der Weisheit der Yogatradition.

Lass uns gemeinsam die faszinierende Welt der Yogatherapie erkunden.

Vorträge, Übungen, Yogaunterricht, Gruppenarbeiten und vieles mehr geben dir die Möglichkeit das Gelernte direkt in die Praxis umzusetzen.

Die Seminare sind entwickelt für:

  • Yogalehrer:innen

  • Interessierte mit Grundkenntnissen im Yoga

Vertiefe deine eigene Praxis und unterstütze andere darin.

Übersicht Yogatherapie Fortbildungen

 

Kurse in Konstanz:

Crashkurs Faszienyoga

Kursleitung:

Ann-Sophie Briest

Umfang:

42 Stunden an drei Wochenenden

Kursort:

Yoga Medizin Konstanz

Preis:

590 - 790 EUR

Das Netzwerk aus Faszien verbindet und durchdringt unseren gesamten Körper.

  • Es gibt uns Form, Halt und Schutz.

  • Es optimiert Bewegungsabläufe und hilft uns die Muskelkraft effizient einzusetzen.

  • Es ist reich an Nervenden, welche Körperposition, Reize und Sinneseindrücke, ja sogar Gefühlszustände registrieren und an das Gehirn weiterleiten.

 

Und doch ist allgemein so wenig über Faszien bekannt...

1x1 Therapeutische Asanas

Kursleitung:

Ann-Sophie Briest

Umfang:

30 Stunden an zwei Wochenenden

Kursort:

Yoga Medizin Konstanz

Preis:

440 - 590 EUR

In dieser Yogatherapie Fortbildung werden wir Antworten zu Fragen erkunden, wie:​

  • Wie gehe ich sicher in eine Position hinein und wie löse ich diese wieder auf?

  • Was sind gängige Restriktionen in der Yogapraxis und wie vermeide ich Kompensationsmechanismen?

  • Wie passe ich die Asanas dem Körper an und nicht andersrum - gerade bei Verletzungen, Unfällen, nach Operationen?

  • Welche Rolle spielen Atmung, Konzentration, gezielte An- und Entspannung in den jeweiligen Positionen?

  • Wie setze ich Yogahilfsmittel geschickt und unterstützend ein?

Kurse in Zürich:

Jahreszyklus Yogatherapie

Kursleitung:

Ann-Sophie Briest & Eve Eichenberger

Umfang: 

100 Stunden; 5 Module

Kursort:

Bodywork Center Zürich

Preis:

2800 CHF

Modul 1  Bewegungsapparat

Modul 2  Psychosomatik

Modul 3  Herz und Darm  

Modul 4  Stress und Schlaf 

Modul 5  Schmerz, Trauma, Sexualität

Zusätzlich findet zweimal jährlich ein 3-tägiges "Zusatzmodul - Fallbeispiele und Kommunikationstraining" statt.

Es besteht die Möglichkeit am Mentoren-Programm teilzunehmen und ein Praktikum mit Supervision abzuleisten, sowie die therapeutischen Fähigkeiten in der Eigentherapie zu verfeinern.

Kurse im Chateau de Longeval, Frankreich:

Personalised Alignment &

Fascia Intensive

Kursleitung:

Ann-Sophie Briest & Anneke Louise

Umfang:

50 Stunden; sechs Tage

Kursort:

Chateau de Longeval, Hridaya Yoga France

Kurssprache:

Englisch

Preis:

750 EUR

Join this integrative training and dive deep into

  • Fascia, tensegrity and its bodily equivalent: the ‘fascia line system’

  • The mechanics of contraction

  • Fascia & our emotional body

  • In depth and personalised asana explorations

  • Understanding restriction & subsequent compensation

  • Safe movement & intentional lines

  • The usage of props, individualised variations and alignment

  • Understanding pain in Yoga

  • Unique approaches to Mindfulness training, supporting awareness across the different yogic bodies

Yoga Therapy Immersion

Kursleitung:

Ann-Sophie Briest & Anneke Louise

Umfang:

160 Stunden; 20 Tage

Kursort:

Chateau de Longeval, Hridaya Yoga France

Kurssprache:

Englisch

Preis:

1800 EUR

Join this integrative yoga therapy training and dive deep into

  • The concept of fascia as the body’s largest sensory organ

  • Tensegrity and its bodily equivalent: the ‘fascia line system’

  • Myofascial release and trauma sensitive practice

  • The relevance and application of safety

  • The art of relaxation

  • Pain in its acute and chronic forms

  • Systematic body reading and thorough postural analysis

  • Breath work, and relevance of the autonomic nervous system

  • Mindfulness training

  • Therapist formation

  • Meditation practices supporting awareness across the yogic five bodies

Online Kurs:

Fascia Intensive

Kursleitung:

Ann-Sophie Briest & Anneke Louise

Umfang:

35 Stunden; drei Monate Online Zugang

Kursort:

Online & live zoom calls

Kurssprache:

Englisch

Preis:

395 - 595 EUR

In this unique and integrative ONLINE Fascia Intensive (35hrs) you will learn AND experience:

  • What fascia really is & why everyone should know about it

  • A scientifically-based method to recover from injury and train healthy fascia

  • The profound relationship between fascia and emotions

  • Tensegrity, and its exciting bodily equivalent: the ‘fascia line system’ 

  • The 9 main fascia lines, their influence on yogic movement, and consequently on your body

  • The fascinating connection between fascia and your nervous system

  • Safe and smart movement, and the concept of ‘healthy tension’

  • Mindfulness training across the different yogic bodies